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单车旅游注意事项

时间:2019-06-04 09:56:42

  很多人喜欢骑车旅行,享受自由自在。自行车可以深入交通不便的偏远地区,深入的考察、体验许多鲜为人知的风土民情。下面是学习啦小编给大家整理的骑自行车旅游注意事项,希望对大家有所帮助!

  骑自行车旅游注意事项

  自行车的选择

  由于自行车是旅游中的主要交通工具,所以旅游的成败与自行车的好坏,有着直接密切的关系。自行车旅游属于一种体育运动项目,往往需要考核运动速度,所 以自行车旅游也可分成普通自行车旅游和特殊自行车旅游。前者选用一般的加重型或标定型自行车,后者可选用特制的赛车、山地车等。特种自行车车运动速度快, 在不同的路线行驶时,也更加灵活有力。此外,对自行车各部的机件做全面彻底的检查,观其是否灵敏可靠,性能良好。出发时,要携带最常用的修理工具,如板 手、钳子、气筒和各种易损坏的备用零件,如滚珠、车条、内胎、气门芯、闸皮等。以备发生故障时及时修理。在装配上,如有不合适的地方,应重新调整装配,使 其何持最灵活的状态。

  配件的准备

  1.头盔:流汗终比流血好,骑摩托车需要安全帽的主因是为了保护脆弱而精细的头部,骑自行车也不例外,虽然法律没有规定骑自行车必须戴安全帽,但为了安全起见,安全帽配件中是排名第一的必须品。选购时以通风量为优先,包复性、吸含材质、扣带角度调整也是必须考虑的。

  2.骑车服:车手穿的专业骑车服更适合一般穿,色彩鲜明的车衣让骑士在车阵中相当的明显,也增加了安全性,背后的口袋是最方便的设计,

  而透气性与排汗性是选购时重点。

  3.手套:手套最主要可以止滑,还可以手掌磨破皮,一般手套分为半手指及全手指,全手指多半用于越野激烈操控的玩家,一般而言,具吸汗棉的半手指手套适合一般休闲使用。

  4.鞋:比一般鞋子来的硬底的登山车鞋,更适合于踩踏脚踏,而且具有安装卡式脚踏的升级空间。

  5.袜子:一般的短棉袜也可以用,但是有着著名车品牌、图案的袜子,让你的STYLE更IN。

  6.座垫袋:按在座垫下方的座垫袋,在外出时可以放入备胎、简单工具,反光功能则是额外的安全效果。

  道路的选择

  自行车旅游,对道路要求也比较高。旅游时应选择平坦、易于通行的道路,除迫不得已,应尽量避免去坡道、土道,这对人对车都有损害。因此,只有在土路很 明显是抄近,或非去不可的情况下,才能走土路。一般情况下,宁可多走几里,也要避开。俗话说:"宁走十里坦,不走一里坎",对于自行车旅游来讲也是有道理 的。

  骑车技术

  有自行车旅游特别是长途旅游,掌握好自行车技术是很重要的,目的是为了节省体力,保证安全。自行车车座的调整,是自行车技术的一个重要方面。自行车车 座应调整到什么高度为最佳呢?一般说来,以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游。因为低车座好处很多:一是低车座蹬车灵活,可用脚的不同部位轮流 用力,这样可使脚的各种肌肉轮流休息,延长耐久长;二是车座低,人的位置相对降低,可减少空气阻力,也便于伏在车把上,改进空气流张;三是车座低,微后 倾,可使身体挺直,臀部受力均匀,减少疲劳感,同时又可减轻双臂的负担,保护手腕;四是车座低于有利于安全,在遇到紧急情况时,双腿伸直便可着地,这样可 避免造成危险。因此,旅游时对车座的调整,应以低车座为最佳,这对保持体力、速度、耐力都有很大的好处。此外,自行车旅游选择好适当的速度也是非常重要 的。一般来讲,普通自行车,在体力正常、道路平坦等条件下的长途旅游,速度应何持在每小时15公里左右,体力好的可加快到每小时20公里。自行车旅游贵在 保持速度,选择适当的速度,切忌忽快忽慢,有劲拼命骑,没劲步步停的现象。途中休息也可保持每二至三个小时一次,不要想停就停,应坚持到时间或预定地点再 休息。在特殊的道路条件下行行车,适当地掌握行车速度更为重要。无论是山间小路,还是又长又陡的下坡道,车速度既不可太快,也不可太慢,应因地制宜选择速 度。

  骑自行车旅游的装备

  一、基础设施

  (一)基础设施:

  (1)旅行设备:自行车、登山包、帐篷、睡袋、防潮垫、军用壶、保温瓶、车载水壶、腰包、护腕、护膝,自行车手套、运动手表、

  (2)摄影器材:傻瓜相机、海鸥df、胶卷若干、望远镜

  (3)车载工具:六角扳手、螺丝刀、老虎钳、活动扳手、脚踏气筒、补胎用具、备用内胎、长刹车线一根、机油、铁丝少许旅途费用预算

  全程预算方案 *以35天的旅途时间算*

  (二)准备阶段:(要想到,你是去旅游、体验生活的。所携带物品一切从简。)

  全新轻便公路自行车一辆,价值500元左右(配有钢线锁和U形锁各一把),已调试好;廉价背包一个,30元;

  傻瓜相机一部(可以从朋友处借或家里用着的,但质量要好);

  胶卷4个,70元;

  修车工具:铁钳、多用扳手(钢皮制成)、多用螺丝刀各一个和小钢丝一根;

  小手电筒、绳圈(自己卷成的,坚韧)各一个;

  单面刀片、打火机各两个;

  备用药品:止血贴、保济丸、康泰克、万金油、正骨水等等,还要常备消暑冲剂;

  摩托车雨衣一件,30元;

  太阳帽一顶,10元;

  袖珍地图一本,10元

  电话卡一张,30元;

  再加上毛巾、牙膏、牙刷、纸巾、剃须刀等生活必须品。哦,还要一本笔记本。

  骑自行车远行应携带的物品

  一、随身物品

  一辆高质量的自行车是远行必备的,这个不用说了。骑自行车出去两天以上、100公里以上,算远行了,我们各自把自己的经验写出来,我先写,其他同学补充喔。

  (1)一次性雨衣一件。这是必备的,不论远近,建议大家必备。

  (2)备用胎一到两条。这也是必备的,不论远近,建议大家必备。因为群里各人的车尺寸不一,别人的未必适合你,还有的人出去从来不带备用胎,这非常不 好,因为有的内胎刺穿的地方无法修补,还有的车装上内胎后连穿几条内胎的,这就是外胎的问题了,外胎有问题的时候要坚决换掉,因为没人出去带外胎备用的, 当外出的时候连连爆掉几条内胎、都爆同一个地方的时候,你就叫天天不应了。

  (3)补胎工具。有空在家练习下自己扒胎、换胎、补胎,虽不指望以后靠这招吃饭,出去的时候急了也能用上两招,艺高人胆大。

  (4)其他工具,补胎工具、内六角、螺丝批等,最好是整套的便携工具,其中补胎工具是最常用的,当然最好没机会用上。

  (5)备用药品,如云南白药、止血贴、保济丸等,队伍中不必人人有,有人有就可以了。

  (6)御寒服装,骑车的时候感觉很热,挺下休息的时候慢慢就感觉冷了,春秋季最好带件自行车风衣或骑行坎肩等,冬季则需要更厚实的骑行服,如抓绒类 的,抓绒的骑行服装有两种,一种是压了膜的,防风效果很好,可以连风衣都省下了,还有种不压膜的,春秋季节能用,刮北风的时候就寒风刺骨喔。

  (7)瑞士军刀,正宗瑞士军刀几百元一把,阳江的仿冒产品几元到几十元,也能用了,呵呵,这个东西有最好,没有也勉强能应付。

  (8)其他骑行装备:头盔、车前后灯、气筒、等。

  (9)自用餐具、个人物品。

  (10)补充能量的零食。

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